Lezioni a tema di Febbraio: Lo yoga del collo

Torna a Febbraio lo Yoga del collo, dedicando le lezioni a tema ad allentare le tensioni accumulate.

Tutti i Lunedì di Febbraio alle ore 19,00 presso il centro Fior di Loto

Il motivo per cui sempre più spesso lamentiamo fastidi e tensioni in questa area deriva sopratutto dalle posture sbagliate, condizionate da diversi fattori: troppo tempo passato davanti al computer, irrigidimenti da freddo, modo di camminare o stare in piedi sforzato, e tensioni di vario genere tutte che si ripercuotono in questa area, la più flessibile di tutta la colonna vertebrale e quella maggiormente esposta.

Il collo sostiene la testa ed è il punto di congiunzione tra essa ed il corpo, o anche il collegamento tra l’inconscio ed il mondo razionale.

Oggigiorno è sempre difficile stabilire una relazione di purezza con il mondo naturale e sentirsi parte del tutto, vivendo chiusi in ambienti artificiali tutto il giorno e sempre davanti ad uno schermo ci impedisce quel contatto diretto con la verità, siamo alla mercè di quei disturbi ben noti, riconducibili al senso di separazione

sempre più avvisato nella nostra società.

Nella colonna cervicale ha sede Vishuddha chakra, in relazione con la tiroide a sua volta determinante su tutto il sistema ormonale.

A livello spirituale la sua realizzazione dona consapevolezza e sicurezza in sé stessi, situazione di non facile ottenimento, forse per questo motivo siamo maggiormente esposti a disturbi cervicali.