Novembre con lo Yoga “Adattamento e Fluidità”

Workshop:  Sabato 23 Novembre dalle ore 9,00 alle 10,30 

Prosegue il ciclo di lezioni mensili dedicate agli approfondimenti Yoga, l’argomento trattato questo mese ispirato   dall’elemento “Acqua” esprime per lo Yogin l’abilità di adattarsi e fluire nella pratica così come nella quotidianità. 

L’acqua può essere calma, mossa o agitata, adattarsi ad ogni circostanza ed assumere la forma che la contiene, inoltre può essere limpida, trasparente oppure scura o torbida.

L’acqua fluida per eccellenza è simbolo di fertilità, sostegno del divenire; l’Acqua è paragonata o direttamente assimilata alla Luna.

Traendo spunto da essa lo yogin, conformandosi alle circostanze della vita, lascia che il fiume della vita faccia il suo corso. 

Ciò non significa non partecipare agli eventi, ma al contrario: essere partecipi con il giusto distacco, rimanendo il testimone e partecipante su quello che avviene. 

Nel corpo umano l’elemento acqua è rappresentata dai fluidi vitali che lo costituiscono; linfa, sangue, urine, liquido seminale… 

Sul piano energetico, l’acqua, è associata al secondo Chakra: Svadisthana, collocato anatomicamente nel plesso coccigeo e dietro agli organi genitali. Collegato al senso del gusto, al piacere e all’afferrare.

Anche in questa occasione completa la pratica  l’esperienza con  gli oli essenziali.